Bogstad 9 juni 2011

#1604846Med en temperatur i Bogstadvannet på rundt 16 C gikk årets første treningstriatlon av stabelen under varierte forhold. 19 ivrige triatleter møtte opp til start og regnet var nok en årsak til at flere kom sent og skapte hektisk aktivitet i skiftesonen før start. Skiftesonen var tettere enn normalt, da Merida bidro med telt i målområdet. Et godt initiativ og en stor takk fra funksjonæren.

Frank Denis var i ledelse fra start til mål, etterfulgt av Allan Hovda og Mikal Bodd. Beste kvinne ble Kine Askim, med Isabell Kemp og Hanne Gro Korsvold på de neste plassene.

Svømmetidene vitner om god basistrening gjennom vinteren, dog med blandet retningssans og bred spredning i feltet. Rapportene forteller om våte og småskumle forhold inn Sørkedalen, selv om broen nå er nyasfaltert. Med flere debutanter var også løpeturen en liten utfordring. Feltet var likevel ikke mer spredt enn at man hadde grei oversikt på traseen. Debutanten Remi, fra United Bakeries, fikk en fin tid, selv med en ivrig T2 og en kortere vending på siste runde.

Espen ”ITU” Laaveg valgte å gjøre en aquatlon og droppet sykkel. På Bogstad er alt lov. Linda Glesnes kortet ned svømmingen og fikk en god økt på sykkel og løp.

Med stigende temperaturer i vannet og på land, blir det triatlon i Bogstad fremover. Det er en treningstriatlon, der en kan fokusere på tid, transition, enkelte øvelser og ellers bare trene sammen med andre triatleter.

Minner også om svømmetrening i Sognsvann, tirsdager fra Kl 18 og onsdager etter Medsols kl 19. (bilder kommer etterhvert)

Dette vil bli flyttet over i google docs ved beste anledning