Nok en gjennomført spinning

Antallet vokser stadig

Andre Oslofjord spinning i 2010 er over, antallet syklister økte fra sist. I dag gikk turen over de franske alper, via en norsk dal og opp mot Folgefonna.

Drømme seg bort

Hele ni Oslofjordinger møtte opp på SATS Manglerud i dag for to timer med spinning. Det brakte løs med en tur opp de franske alper før vi tok turen til litt mer hjemlige forhold. Til slutt avsluttet vi med en kort tur mot Folgefonna.

Det var godt å drømme seg bort til bilder og film av nydelig sommervær i de franske alper. Dog var bakkene bratte, men vi kom opp som samla gjeng alle sammen.

Vel hjemme i Norge igjen tok vi turen opp Blådalen, før vi avslutta halveis opp mot Folgefonna.

Med instruktør

 Etter dagens økt klarte Espen å overtale Guy til å være instruktør neste uke. Det betyr to timer med god musikk, gode venner og et hardkjør for de som måtte ønske det.

 

Første spinning er over


Tip a friendTips en venn