Ny forbedret løpsløype i Bogstad treningstriathlon

Bogstad treningstriathlon torsdag 8. juli - blir vi flere?

På torsdag igjen blir det på nytt arrangert en ny treningskonkurranse i Sørkedalen. Etter tilbakemeldinger er løpsløypa gjort mere lettløpt. Den er dessuten mere variert, og det beste av alt: Den er nesten på meteren 5 km. Hittil er 15 påmeldte!
En av endringene i løpsløypa: Ved gangfeltet løper vi til høyre ned grusveien.

Løypa
Svømmingen foregår med start på stranden til en holme 350 m ut og retur. Vi må fysisk ta på holmen før vi kan vende.

Syklingen er ganske lettkjørt med noen få, men ikke bratte bakker. Vi sykler først til begynnelsen av Sørkedalen, deretter snur, så til Coop-butikken ca. 9 km inn i Sørkedalen hvor vi tar en liten avstikker til høyre. Deretter til enden av Sørkedalen og snur ved rundkjøringen. Løypa er målt til 19.8 km med sykkelcomputer.

Løpingen starter naturlig nok fra skiftesonen ved Bogstadvannet, deretter løper vi til Bogstad gård, krysser Sørkedalsveien og løper inn i skogen. Ut av skogen løper vi forbi Bogstadvannet og oppover Sørkedalsveien til vi tar til høyre ned en grusvei som går tilbake til Bogstadvannet. Deretter til Bogstad gård og retur til mål. Den er 5 km, omtrent på meteren.

Merking
Sykkelløypa vil ikke merkes godt, så her vi bør vite på forhånd hvor vi skal sykle. Løpetraséen vil markeres bedre med ballonger og evt. kritt og markering på bakken ved kryss og vendinger.

Oppmøte
Kl. 18 ved Bogstadvannet. Start kl. 18.30.

Deltagere
Det er forventet noen deltagere fra Gal&God. Følgende Oslofjordinger har meldt sin ankomst:

Ryan
Maria (hjelpedame og deltager)
Guy
Ståle
Trond B.
Torkjell (hjelpemann)
Ellen (hjelpedame)
Kari
Håkon Sagberg

Ikke-Oslofjordinger:
Noen deltagere fra Gal&God?
Sture (Frikransen)
Stian Trømborg
Margrethe Havre
Trine Kirkhus (DVASK)
Solfrid Agersten (DVASK)
David Ekroll


Ansvarlig for konkurransen er Stian.

Kikk på "Vis bildeserie" for å se bilder og lese mere om løypetraséen (oppdatert med bilder fra ny løpetrasé).
       *      *

  • Myspace
  • Tips en venn